Topuk Dikeni Nedir?
Topuk dikeni, topuk kemiğinin altında kemik girintisine yol açan kalsiyum birikmesine neden olan bir durumdur. Çoğunlukla ayak ile topuk kemiği arasındaki bağ dokularının iltihaplanmasıyla ilişkilendirilir ve bu nedenle ağrıya neden olur. Ayrıca kemer kemiğinin şişmesine, tahriş olmasına ve zayıflamasına da neden olabilir.
Topuk Dikeni Belirtileri
Topuk dikeni genellikle şiddetli topuk ağrısı, sabahları veya uzun süre ayakta durduktan sonra daha belirgin hale gelen ağrılar, topukta hassasiyet ve şişlik gibi belirtilerle kendini gösterir.
Topuk Dikeni Doğal Tedavi Yöntemleri
Topuk dikeni tedavisi egzersiz, antiinflamatuar ilaçlar ve bazı durumlarda ameliyatı içerse de doğal yöntemlerle de sorunla başa çıkmanız mümkündür. Elma sirkesi gibi doğal maddelerin kullanımı topuk dikeni ağrısını ve acısını yatıştırabilir. Ayrıca siyah üzüm çekirdeği tozu, bal, pul biber ve zeytinyağı karışımıyla hazırlanan bir kür de topuk dikeni sorununu yok edebilir.
