Diyabet Hastalığına Şifa Olan Tarçın
Diyabet hastalığına şifa olan baharatların başında tarçın geliyor. Kan şekerini sabitleyen ve direnci yerinde tutan tarçının birçok farklı tüketim formu var. Bunlardan biri de tarçınlı kahve. İşte detaylar...
Tarçınlı Kahvenin Yapılışı
Türk kahvesini lezzetlendiren ve kilo vermeye yardımcı olan tarçınlı kahve yapmak oldukça basittir. Bir kahve bardağı suya bir tatlı kaşığı Türk kahvesi ve bir çay kaşığı tarçın ekleyerek köpürene kadar pişirin. Ardından bardağa doldurup için. Bu karışımı sabahları tüketmek metabolizmanızı hızlandıracak ve kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olacaktır.
Tarçınlı Kahvenin Faydaları
- İştahı kapatır ve kilo verme sürecini destekler
- Kan şekerini dengeler ve ani dalgalanmaları önler
- Yüksek antioksidan içeriği ile bağışıklığı güçlendirir
- Beyin sağlığını destekler ve enerji verir
- Kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır
