Tarçın ve Diyabet
Diyabet hastalığına şifa olan baharatların başında tarçın geliyor. Kan şekerini sabitleyen ve direnci yerinde tutan tarçının birçok farklı tüketim formu var. Bunlardan biri de tarçınlı kahve. Türk kahvesini lezzetlendiren ve kilo vermeye yardımcı olan bu karışım, metabolizmayı hızlandırır ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Sabahları tüketildiğinde aniden bastıran açlık hissinden kurtulmanızı sağlar.
Tarçınlı Kahve Nasıl Yapılır?
Türk kahvesi, su ve bir çay kaşığı tarçın hazır edin. Cezvenin içerisine bir kahve bardağı su, 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi ve 1 çay kaşığı tarçın katın. Kahveyi köpürene kadar pişirin ve bardağa doldurup için.
Diyabet ve Tarçın
Diyabet hastalığı, kanda glukoz seviyesinin normalin üzerine çıkması ve idrarda şekere rastlanmasıyla karakterizedir. Tarçın, kan şekerini düşürmeye yardımcı olduğu bilinen bir baharattır. Diyabetli yetişkinler ve hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, tarçının kan şekerini düşürmeye yardımcı olduğunu göstermektedir.
