Tag: Sindirim sistemi

Cennet Hurmasının Mucizevi Faydaları

Cennet hurması, bağışıklık sistemini güçlendirir, antioksidanlarla doludur, sindirim sistemini düzenler, kolesterolü düşürür, göz ...

Devamını oku

Bağırsakları Motor gibi Çalıştıran Kuru Kayısı

Bağırsak sağlığını korumak için kuru kayısı ve kuru erik tüketmek önemli bir adımdır. Kuru kayısı, yüksek potasyum içeriğiyle bağı...

Devamını oku

Lavanta Yağının Faydaları, Zararları ve Tarifi

Lavanta yağı, stres, kaygı ve depresyon gibi ruhsal sorunların tedavisinde kullanılır. Ağrı kesici etkisi vardır ve kas ağrıları, ...

Devamını oku

Keçiboynuzu Pekmezinin Faydaları ve Zararları

Keçiboynuzu pekmezi, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi olan, bağışıklık sistemini güçlendiren, demir içeren ve kemik sağlığı...

Devamını oku

Kış Hastalıklarından Korunmanın Yolu: Kuruyemiş Tüketmek

Kış aylarında hastalıklardan korunmak için günde 1 avuç kuruyemiş tüketmek öneriliyor. Kuruyemişler bağışıklığı güçlendirir, sindi...

Devamını oku

Kuru Üzümün Sağlığa Faydaları

Kuru üzüm, antioksidanlar açısından zengin olup cilt sağlığına olumlu etkiler sunar. Ayrıca, kilo verme sürecinde önemli bir besin...

Devamını oku

Keçiboynuzu Pekmezi Faydaları ve Zararları

Keçiboynuzu pekmezi sindirim sistemine iyi gelir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kemik sağlığını destekler. Ancak aşırı tüket...

Devamını oku

Limonlu Su İle Kilo Verme: Canan Karatay'ın Önerisi

Birçok kişi kilo verme sürecinde limonlu su içiyor. Canan Karatay, limonlu suyun bağırsakların aktif çalışmasına yardımcı olduğunu...

Devamını oku

Gaz Giderici Bitki Çayları

Papatya, Earl Grey çayı, nane çayı, karahindiba çayı, rezene çayı, tarçın çayı ve kekik çayı gibi bitki çayları gaz giderici etkil...

Devamını oku

Muşmulanın Faydaları ve Zararları

Gülgiller ailesinin bir üyesi olan muşmula ağacı, kendiyle aynı ismi taşıyan meyveler veriyor. Muşmulanın faydaları ve zararları h...

Devamını oku

Ayva Kabuğunun Mucizevi Faydaları ve Ayva Kabuğu Çayı

Ayva, vücudumuz için şifa depolayan en sağlıklı meyvelerden biridir. Ayva kabuğu da en az ayvanın kendisi kadar sağlık yararıyla d...

Devamını oku

Defne Yaprağı Çayının Faydaları ve Zararları

Defne yaprağı çayı sindirim sistemine destek olur, mide rahatsızlıklarını hafifletebilir ve sindirimi düzenleyebilir. Ayrıca anti-...

Devamını oku