Bist 100
8.991,6 0%
DOLAR
31,96 -0,29%
EURO
34,49 -0,2%
ALTIN
2.322,44 -0,7%

Süper Yaşlıların Zekalarını ve Hafızalarını Koruma Sırları

İspanya'da yapılan bir çalışma, süper yaşlıların zekalarını ve hafızalarını nasıl koruduklarını açıklayabilecek bazı özelliklerin olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya göre, süper yaşlıların sağlam zihin ve beyinleri sağlam vücutlarıyla ilişkili olabilir. Çalışma, süper yaşlıların çevik zihinlerinin çevik vücutlarıyla bağlantılı olduğunu ve genetik faktörlerin de etkili olabileceğini gösterdi.

Yayın Tarihi: 26.07.2023 16:43
Güncelleme Tarihi: 27.04.2024 17:11

Süper Yaşlıların Zekalarını ve Hafızalarını Koruma Sırları

Uzun Yaş ve Keskin Zeka

Uzun yaş ve keskin zeka için genetikten kişiliğe kadar pek çok olası sebep var. İspanya'da yapılan bir çalışma ise süper yaşlıların zekalarını ve hafızalarını nasıl koruduklarını açıklayabilecek birkaç özellik daha saptadı.

Sağlam Zihin ve Beyin

Araştırmaya göre Süper yaşlıların sağlam zihin ve beyinleri sağlam vücutlarıyla bağlantılı olabilir. Madrid'deki Queen Sofia Vakfı Alzheimer Merkezi'nden Marta Garo-Pascual, "Artık süper yaşlılarla ilgili en büyük cevaplanmamış sorulardan birini çözmeye daha yakınız: Yaşa bağlı hafıza düşüşüne gerçekten dirençliler mi yoksa bu düşüşü akranlarından daha iyi aşmalarına yardımcı olan mekanizmalara mı sahipler?" diyor.

Çevik Zeka ve Vücut

Süper yaşlıların çevik zihinlerinin çevik vücutlarıyla bir ilgisi olabileceğini gösteren çalışmada, MRI taramaları, süper yaşlıların beyinlerinin, hafıza ve hareketle ilgili alanlarda yaşıtlarının beyinlerinden daha yavaş gerilediğini gösterdi.

Aktif Yaşam Tarzı

Süper yaşlılar genellikle orta yaşlarda daha aktiftiler, ileri yaşlarında daha iyi uyuyabiliyorlardı. Daha iyi bir akıl sağlığına sahiptiler ve günlük yaşamlarında daha fazla bağımsız hareket ediyorlardı. Testlerde sandalyeden ayağa kalkarken daha hızlılardı, daha iyi ince motor becerilerine sahiptiler.

Genetik Etki

Geçmişte yapılan araştırmalar, süper yaşlıların beyinlerinde, hafıza yeteneğiyle bağlantılı nadir bir nöron türünün bolluğunu ortaya çıkarmıştı. Bu nedenle, keskin hafızaları, yaşam tarzı seçimlerinin, sosyal bağlantılarının veya hayata bakış açılarının bir yansıması olduğu kadar, kısmen genetiğin de bir sonucu olabilir.