Sosyal Medyanın Olumsuz Etkileri
Üsküdar Üniversitesi NP İstanbul Hastanesinden psikiyatri uzmanı Dr. Alptekin Çetin, sosyal medya platformlarına yerleştirilen gizli algoritmaların, kullanıcılar arasında yoksunluk hissi yaratarak e-hastalıkları tetiklediğine dikkat çekti.
Algoritmalar ve Dijital Bağımlılıklar
Uzmanlar, sosyal medyaya bağlı olarak artan dijital bağımlılıklar ve e-hastalıkların, bireylerin ruh sağlığını tehdit eden önemli sorunlar haline geldiğini ifade ettiler. Bu hastalıklar arasında en sık karşılaşılanlar nomofobi (cep telefonsuz kalma korkusu) ve FOMO (gelişmeleri kaçırma korkusu) olarak öne çıkıyor.
Semptomlar ve Tedavi Süreci
Dr. Çetin, sosyal medya kullanıcısının vücudundaki belirtileri arama motorlarında araştırma yapması durumunun, artık siberkondri olarak adlandırıldığını belirtti. Ayrıca, bu durumun hastalık düzeyine ulaştığında profesyonel destek almanın önemine vurgu yaptı.
Dijital Bağımlılığın Belirtileri
Uzman klinik psikolog Cumali Aydın, dijital bağımlılık belirtilerinin alkol veya madde bağımlılığına benzediğini ve en belirgin özelliğinin "yoksunluk" belirtileri olduğunu kaydetti.
Aile ve Okulun Rolü
Aydın, e-hastalıkların önlenmesinde aile ve okulun kritik bir rolü olduğunu dile getirerek, çocukların teknoloji kullanımı konusunda bilinçlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Aile içindeki iletişimin artırılması, teknolojinin nasıl kullanılacağı konusunda çocuklara öğretme süreci içermelidir.
Alternatif Faaliyetler Sunulmalı
Çocukların sosyal medya bağımlılığını azaltmak için ailelerin alternatif sosyal faaliyetler (spor, müzik, gezi gibi) sunması gerektiğine dikkat çekti. Aydın, sağlıklı bir iletişim ortamı oluşturmanın ve farkındalık geliştirmenin önemi üzerinde durdu.
Uzman klinik psikolog Cumali Aydın, AA muhabirine, dünyada sık görülmeye başlayan e-hastalıkların Türkiye'de de özellikle genç nüfusta hızla yaygınlaştığını vurgulayarak değerlendirmelerini aktardı.
Uzman klinik psikolog Cumali Aydın, AA muhabirine, dünyada sık görülmeye başlayan e-hastalıkların Türkiye'de de özellikle genç nüfusta hızla yaygınlaştığını vurgulayarak değerlendirmelerini aktardı.
