Mide Yanması: Nedenleri ve Doğal Çözüm Yolları
Mide yanması, ya da diğer adıyla mide ekşimesi bireyin göğsünde, göğüs kemiğinin hemen arkasında yer alan yemek borusunda yanma hissi olarak ortaya çıkan ağrıya verilen isimdir. Bir çok vakada bu ağrı özellikle yemek yedikten sonra, akşamları, veya uzanma ya da eğilme sırasında daha da ağır bir hal alır.
Mide yanmasının birçok nedeni olmakla beraber genellikle yiyecek ve içeceklerden kaynaklanır. Aşırı yağlı ve baharatlı yemekler, asitli ve alkollü içecekler mideye dokunabilir. Ekşime hissi yemek borusunda kadar gelir. Mide yanmasından kısa sürede kurtulmak için doğal ipuçlarını bilmelisiniz. İlaç içmeden midenizi ferahlatmak istiyorsanız, 1 bardağı yetiyor...
Mide yanmasına ne iyi gelir?
Doğal elma suyu, mide asidini dengeleyerek yanma hissini kısa sürede geçirir. Tercihen kırmızı elma suyu olmalıdır. Direkt olarak da yiyebilirsiniz. Ancak mide yanması şikayetiniz sıklıkla devam ediyorsa, uzman hekime görünmelisiniz.
Mide yanması yaşayanlar dikkat! 1 bardak içmeniz yeterli!
Doğal elma suyu, mide asidini dengeleyerek yanma hissini kısa sürede geçirir. Tercihen kırmızı elma suyu olmalıdır. Direkt olarak da yiyebilirsiniz. Ancak mide yanması şikayetiniz sıklıkla devam ediyorsa, uzman hekime görünmelisiniz.
