Maydanozun İdrar Söktürücü Etkisi
Maydanoz, böbrek taşı, safra kesesi ve idrar yolu enfeksiyonlarıyla mücadeleye yardımcı olabilir. İdrar söktürücü etkisiyle vücutta biriken sıvıyı atarak ödemi azaltabilir. C vitamini, A vitamini ve lif açısından zengin olan maydanoz, ödem sorununu gidermek için tüketilebilir. Salatalarda veya haşlanarak suyu içilerek ödem azaltılabilir. Yeşil elma ile karıştırılan maydanoz suyu da ödem şikayetlerini hafifletebilir.
Diğer Faydaları
Maydanoz lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığı önleyebilir. Aynı zamanda diüretik özelliğiyle idrar söktürücü etki gösterebilir. Maydanozun sindirim sistemini düzenleyici özelliği vardır ve mide asidini dengeleyebilir. Ciltte detoks etkisi yaparak sağlıklı bir görünüm sağlar. Regl sancılarını azaltıcı etkisi ve safra taşlarını atmaya yardımcı olma özelliği bulunur. Maydanoz suyu adet döneminde tüketilerek sancıların hafiflemesi sağlanabilir.
Maydanoz ve Yeşil Elma
Yeşil elma sindirim sistemini düzenleyici özelliğe sahiptir. Maydanoz ve yeşil elmaların birlikte tüketilmesi sindirimi düzenleyici etkilerini artırabilir ve ödemi azaltabilir. Ancak her bireyin sağlık durumu farklılık gösterdiği için, önceden bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
