Kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan mandalina, sağlığa olan faydalarıyla ön plana çıkıyor.
Yüksek miktarda C vitamini içeren mandalina, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyona karşı korur. Özellikle kış aylarında mandalina yemek, soğuk algınlığı, grip gibi salgınlara koruyucu bir kalkan oluşturur.
Mandalinanın faydaları saymakla bitmez. Peki hiç mandalina kabuklarının faydalarını duydunuz mu? En az kendisi kadar şifa dağıtan mandalinanın kabuklarını kaynatıp içerseniz, daha önce çöpe attığınız kabuklar için pişman olacaksınız. Tam bir şifa deposu!
Mandalina Kabuğunun Faydaları:
- Mandalina kabukları yüksek miktarda C vitamini, lif ve antioksidan içerir.
- Mandalina kabukları bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyona karşı korur.
- Mandalina kabuğu çayı stresi azaltır ve kolesterolü dengeler.
- Mandalina kabuğu çayı kanser ve tümör riskini azaltır.
- Mandalina kabuğu çayı zayıflamaya yardımcı olur.
- Mandalina kabuğu çayı bozuk ciltleri onarır ve mide sorunlarına iyi gelir.
- Mandalina kabuğu çayı toksinleri vücuttan atar ve kemikleri güçlendirir.
- Mandalina kabuğu çayı göz sağlığını korur ve enfeksiyonu geçirir.
