Kırklareli’nde Kadınlar için Zumba Etkinliği
Kırklareli, Avrupa Hareketlilik Haftası çerçevesinde düzenlenen zumba etkinliğiyle hareketlendi. Kırklareli Belediyesi tarafından Millet Bahçesi’nde gerçekleştirilen etkinlikte, kadın katılımcılar yoğun ilgi gösterdi.
Eğitmen Merve Mete ile Zumba Keyfi
Etkinliğe, Zübeyde Hanım Kadın Spor Merkezi’nin deneyimli eğitmeni Merve Mete önderlik etti. Zumba ile dansın eğlenceli birleşimi, sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla katılımcılara sunuldu.
Zumbanın Faydaları
Etkinlikteki yaklaşık 1 saatlik çalışma süresince katılımcılar, eğitmen Mete'nin yönlendirmeleriyle hareket etti. Mete, zumbanın sağlık açısından önemli faydalar sunduğunu belirterek, şöyle konuştu:
"Zumba, dans figürleriyle zenginleştirilen bir spor dalıdır. Bu sayede, vücuttaki yağın daha hızlı yakılmasını sağlar. Bir saatlik etkinlikle yaklaşık 500 kalori harcayabiliyoruz."
Katılımcılar, hem sağlıklı bir yaşam için adım atmanın mutluluğunu yaşıyor hem de sosyal bir etkinlikte bir araya gelmenin keyfini sürdü.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
