Diabetes UK verilerine göre milyonlarca insanı etkileyen diyabet hastalığı, tip 1 ve tip 2 olarak ayrılıyor.
Kan şekerini etkileyen diyabet türlerinin ilki, vücudun bağışıklık sisteminin insülin üreten hücreleri yok ettiği, ömür boyu süren bir durum.
İkinci tür ise, diyabetli kişilerin %90’ından fazlasını etkilediği için çok daha yaygın. Bu durumlarda vücut insülini düzgün şekilde üretemiyor veya düzenleyemiyor.
Kalp krizi ve felç gibi ölümcül komplikasyonlara yol açabilen diyabet, ayrıca göz problemlerine, böbrek sorunlarına ve sinir hasarına da yol açabilir, bu nedenle semptomları hafifletecek bir plan yapmak önemlidir.
Ayrıca diyabetin uyarı işaretlerine dikkat etmeli ve ortaya çıkarsa doktora görünmeyi düşünmelisiniz.
İşte dikkat etmeniz gereken 13 belirti:
- Aşırı susama: Sürekli susama hissi diyabetin en sık görülen belirtilerinden biridir.
- Açlık: İştahta ani bir artış, özellikle tatlı isteği de bu durumun bir belirtisi olabilir.
- Kilo kaybı: Daha fazla yiyorsanız ancak kilo veriyor gibi görünüyorsanız, bu bir şeylerin doğru gitmediğinin göstergesi olabilir.
- Sık idrara çıkma: Sürekli tuvalete çıkmaya ihtiyaç duyuyorsanız, bu da bir semptom olabilir.
- Ruh hali değişiklikleri: Dalgalanan ruh halleri kan şekeri seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanıyor olabilir.
- Uyku sorunları: Diyabetli kişiler sıklıkla uykuya dalma ve uykuyu sürdürmede sorunlar yaşarlar.
- Ayak uyuşması: Ayaklarınızda uyuşma ve güç kaybı yaşanması da bir uyarı işareti olabilir.
- Cilt sorunları: Ciltte kuruluk, kaşıntı veya ciltte koyulaşma yaşayabilirsiniz.
- Yaraların yavaş iyileşmesi: Tip 2 diyabetiniz varsa yaralarınızın diğer insanlar kadar çabuk iyileşmediğini fark edebilirsiniz.
- Yorgunluk: Bu diyabetin en sık görülen semptomlarından biridir.
- Bulanık görme: Bu aşırı gibi görünse de aslında diyabetin en erken göstergelerinden biridir.
- Enfeksiyon: Tip 2 diyabetli kişiler vücutlarındaki şeker miktarı nedeniyle mantar enfeksiyonlarına daha yatkındır.
- Yüksek tansiyon: Yukarıdaki belirtilerden birkaçına sahipseniz, doktorunuza kan basıncınızı test ettirin.
