KAN ŞEKERİNİ DENGELEYEN KÜR MALZEMELERİ
Kaçak böyle bir kürü Dr. Ümit Aktaş önermektedir. Keçiboynuzu tozu ve keçi sütü kullanılarak hazırlanan bu kür, kan şekerini dengelemeye yardımcı olmaktadır. Keçiboynuzu tozunu sıcak keçi sütü ile karıştırıp her gün kahvaltıda ve akşam yatmadan önce tüketebilirsiniz.
Kan Şekerini Dengeleyen Besinler
Kan şekerini dengeleyerek diyabeti önleyen besinler arasında tam tahıllar, sebzeler, tohumlar ve yağlı balıklar, baharatlar, yumurta, avokado, fındık ve badem bulunmaktadır. Bu besinleri düzenli olarak tüketerek kan şekerinizi kontrol altında tutabilirsiniz.
